. Thesis (Ph.D)-Cairo University,2022.

Bibliography: p. 73-83.

تأثير الفاصل الزمني مقابل تمارين البدال متوسطة الشدة علي انزيمات الكبد في مرضي الكبد الدهني. هدفت هذه الدراسة إلى مقارنة الغرض من هذه الدراسة هو التحقيق في تأثير الفاصل الزمني مقابل تمارين البدال متوسطة الشدة علي انزيمات الكبد في مرضي الكبد الدهنى. شارك في هذه الدراسة ستون سيده مصابه بالكبد الدهني من مستشفى ههيا .و تم اختيارهم وفقًا للمعايير التالية: السيدات الذين يعانون من الكبد الدهني. تراوحت أعمارهم من ٤٠الي٥٠ سنه. تم استبعاد مرضي السكر ومرضية الجهاز الدوري. تم تقسيمهم الي مجموعتان كل مجموعه منها ثلاثون انثي تتراوح اعمارهن من اربعين الي خمسين عاما المجموعة الاولي تلقت تمرينات متوسطة الشده (5-30 دقيقة 3 مرات بالأسبوع )وقد تمت الدراسة لمده ثلاثة اشهر بينما تلقت المجموعة الثانية تمارين الفاصل الزمني(5-30 دقيقة 3 مرات بالأسبوع) وقد تمت الدراسة لمده ثلاثه اشهر .وتم تسجيل النتائج علي مرتين , عند البدء وبعد مرور ثلاثه اشهر. وجد تقدما ملحوظا في تحسين انزيمات الكبد في كلتا المجموعتين . ولم يوجد تغير ملجوظ عند مقارنه تاثير تمرينات متوسطه الشدة والفاصل الزمني لمرضي الكبد الدهني . ووجد تقدما ملحوظا في تحسين مستوى الاداء المعيشي في كلتا المجموعتين بينما وجد أن تمرينا ت الفاصل الزمني افضل من تاثير التمرينات متوسطه الشدة علي تحسين مستوى الاداء المعيشي . الاستنتاج من خلال تطبيق هذه الدراسه علي مرضي الكبد الذهني و مقارنه تاثير تمرينات متوسطه الشدة والفاصل الزمني لمرضي الكبد الدهني وجد ان كلاهما لهما نفس التاثير حيث وجد تحسن ملحوظ في تحسين وظائف الكبد عن طريق خفض في معدل انزيمات الكبد المرتفعه عند المرضي .ووجد ايضا تحسن في مستوى الاداء المعيشي وكذلك مستوى اللياقه الب . بينما كان التحسن في جوده مستوى الاداء المعيشي وكذلك مستوى اللياقه البدني كان افضل عند استخدام تمرينا ت الفاصل الزمني. بناءا علي ذلك التحسن فيوصي باستخدام ايا من تمارين الفاصل الزمني او التمارين متوسطه الشده في مرضي الكبد الذهني.