Effect of interval versus continuous mode of moderate aerobic exercise on lipid profile at essential hypertensive patients/ by Taha Ibrahim Hamza Ibrahim Shokrof ; supervisors Prof. Dr/ Zahra Mohamed Hassan Serry , Dr/ Asmaa Mohamed Mohamed Sharabash , Dr/ Osama Ahmed Amin Abd El Maguid

Thesis (M.Sc.)-Cairo University,2023.

Bibliography: pages 59-71.

Background: It has been proposed that regular physical activity (PA) can alleviate hypertension (HTN) and lead to improvements in lipid profile.
Aim of the study: We aim to assess the effect of interval versus continuous mode of moderate aerobic exercise on lipid profile in patients with essential hypertension (EH).
Subjects and methods: A total of 60 men suffering from HTN, also termed high blood pressure (HBP), their ages ranging between 55 to 65 years old, were randomly selected for this research from the internal medicine department at the third district medical center in Badr city. They were assigned equally in a random manner into two groups, group (A) consisted of 30 men, who exercised interval mode of moderate aerobic training at 55:75% HRmax with a 4-min recovery period at 45–50% HRmax, two times/week for three months, each session lasting for 42 min, and group (B) consisted of 30 men, who exercised continuous mode of aerobic training at 55:75% HRmax, two times/week for three months, each session lasted for 40 min. Lipid profile, body mass index (BMI), Borg rating of perceived exertion (BRPE), systolic blood pressure (SBP), and diastolic blood pressure (DBP) were assessed pre-and post-treatment for both groups.
Results: The results indicated that both groups showed a significant and statistical improvement. Therefore, it could be concluded that both the interval mode of moderate aerobic training and the continuous mode of moderate aerobic training were effective in improving lipid profile, BMI, BRPE, SBP, and DBP levels in hypertensive patients. However, Group (A) exhibited a more significant and statistical reduction in total cholesterol (TC) and triglycerides (TG) than Group (B).
Conclusion: To conclude, both interval and continuous modes of moderate aerobic exercise have an effect on the lipid profile of essential hypertensive patients

الخلفية: تم اقتراح ان النشاط البدنى المنتظم يمكن ان يخفف من ارتفاع ضغط الدم و يؤدى الى تحسن فى مستوى الدهون الدم
الهدف من الدراسة: أجريت هذه الدراسة لتحديد تأثير التمارين الهوائية المتقطعة المعتدلة مقابل التمارين الهوائية المستمرة المعتدلة على مستوى الدهون في الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم الأساسي.
الاشخاص والطرق: أجريت هذه الدراسة على ستون رجلا يعانون من ارتفاع ضغط الدم تتراوح أعمارهم بين 55 و 65 عاما. تم اختيارهم لهذا البحث من قسم الأمراض الباطنية في المركز الطبي بالحي الثالث في مدينة بدر. تم تقسيم المرضى عشوائيا إلى مجموعتين متساويتين فى العدد تتكون كل مجموعة من ثلاثين مريضا. تم تعيينهم إلى مجموعتين: المجموعة (أ): تتكون من ثلاثين مريضا وتلقوا التمارين الهوائية المتقطعة المعتدلة بشدة تتراوح ما بين 55:75% من اقصى معدل لضربات القلب بمعدل جلستين اسبوعيا والجلسة تستغرق 42 دقيقة لمدة ثلاثة اشهر. المجموعة (ب): تتكون من ثلاثين مريضا وتلقوا التمارين الهوائية المستمرة المعتدلة بشدة تتراوح ما بين 55:75% من اقصى معدل لضربات القلب بمعدل جلستين اسبوعيا والجلسة تستغرق 40 دقيقة لمدة ثلاثة اشهر. تم تقييم جميع المرضى فى كلتا المحموعتين من خلال قياس مستوى ضغط الدم و قياس الطول والوزن ومؤشر الكتلة ومقياس البرج من المجهود المبذول وعمل اختبار مستوى الدهون بالدم الذى يحتوى على قياس كل من ( مستوى الكوليسترول الاجمالى و الدهون الثلاثية و الدهون الضارة والدهون النافعة) وذلك قبل وبعد العلاج .
النتائج: أشارت النتائج إلى تحسن ملحوظ ذو دلالة احصائية في كلا المجموعتين. لذلك ، يمكن الاستنتاج أن كل من التمارين الهوائية المتقطعة المعتدلة و التمارين الهوائية المستمرة المعتدلة كانا فعالين في تحسين مستوى الدهون فى الدم و الوزن و مؤشر كتلة الجسم و مقياس البرج من المجهود المبذول و مستوى ضغط الدم في مرضى ارتفاع ضغط الدم الاساسى ومع ذلك ، أظهرت المجموعة (أ) انخفاضًا ملحوظًا ذو دلالة احصائية في مستوى كل من الكوليسترول والدهون الثلاثية مقارنة بالمجموعة (ب)
الخلاصة: كل من التمارين الهوائية المتقطة المعتدلة والتمارين

Issues also as CD.

Text in English and abstract in Arabic & English.