Thesis (M.Sc.)-Cairo University, 2023.

Bibliography: pages 70-79. بب240.ليوجرافيا: صفحات

Objective: To compare the efficacy of Pilates intervention (PI) and Conventional Balance Training (CBT) on gait training performance and functional status in the elderly, with the assumption that there is no difference between them. Design: A randomized controlled study. Subjects: Sixty elderly with age ranged from 60-70 years old of both sex. Selected from the National Institute of Neuromotor Systems. Modified Pilates exercise (group A: 14 male, 16 female) and conventional balance training (group B: 15 male, 15 female). All participants received 3 sessions per week for 12 weeks. Muscle quality index (MQI), Time up and go test (TUG) and Tinetti assessment tool (POMA) were measured pre and post after 12 weeks of intervention. Results: After 12 weeks of intervention, Modified Pilates exercise (group A) showed superiorly to conventional balance training (group B). with percentage of change (TUG) in group (A) 20.37%, while group (B) percentage of change (TUG) 11.45% pre and post treatment. Tinneti score the percentage of change in group (A) 20.76% while group (B) 13.66% pre and post treatment. MQI percentage of change in group (A) 23.56% and while group (B) 8.52% pre and post treatment. Conclusion: performing Pilates exercises to elderly showed significant improvements in favor of conventional balance training on gait training performance and functional status in elderly

الهدف: مقارنة فعالية تدخل بيلاتيس والتدريب التقليدي على التوازن على أداء التدريب على المشي والوضع الوظيفي لدى كبار السن ، مع افتراض عدم وجود فرق بينهما.
الأساليب: دراسة عشوائية محكومة. الحالات: ستون مسناً تتراوح أعمارهم بين 60-70 سنة من كلا الجنسين. تم اختيارها من المعهد الوطني للأنظمة العصبية الحركية. تمرين بيلاتيس معدل (المجموعة أ: 14 ذكر ، 16 أنثى) وتمارين التوازن التقليدية (المجموعة ب: 15 ذكر ، 15 أنثى). تلقى جميع المشاركين 3 جلسات في الأسبوع لمدة 12 أسبوعًا. تم قياس مؤشر جودة العضلات واختبار الوقت المستغرق (TUG) وأداة تقييم Tinetti (POMA) قبل وبعد 12 أسبوعًا من التدخل.
النتائج: بعد 12 أسبوعًا من التدخل ، أظهر تمرين بيلاتيس المعدل (المجموعة أ) تفوقًا على تدريب التوازن التقليدي (المجموعة ب). وبلغت نسبة التغيير (TUG) في المجموعة (أ) 20.37٪ ، بينما بلغت نسبة التغيير (TUG) للمجموعة (B) 11.45٪ قبل العلاج وبعده. سجلت Tinneti نسبة التغيير في المجموعة (أ) 20.76٪ بينما سجلت المجموعة (ب) 13.66٪ قبل العلاج وبعده. نسبة MQI للتغير في المجموعة (أ) 23.56٪ بينما المجموعة (ب) 8.52٪ قبل وبعد العلاج. الخلاصة: أظهر أداء تمارين بيلاتيس لكبار السن تحسينات كبيرة لصالح تدريب التوازن التقليدي على أداء التدريب على المشي والوضع الوظيفي لدى كبار السن.
خاتمة: تم الكشف عن أن تمارين بيلاتيس أكثر فائدة من تدخل العلاج التوازن التقليدى

Issues also as CD.

Text in English and abstract in Arabic & English.