Thesis (M.Sc.) -Cairo University, 2024.

Bibliography: pages 61-77.

The aim of this study was to investigate the effect of trunk muscle
strengthening on the strength and endurance of the hip abductors in
healthy individuals. This study took place at Faculty of Physical Therapy,
October University for Modern Sciences and Arts, outpatient clinic, room
M 009 (MSA).
Fifty-eight healthy subjects of both genders participated in this
study. They were students that selected from October University for
Modern Sciences and Arts (MSA), their age ranged from 18 – 25 years
old. They were divided randomly into two equal groups, Group A
(n=29) that received only hip abduction exercise against TheraBand and
Group B (n=29) who received hip abduction exercise against
TheraBand in addition to the strengthening of trunk muscles by the curl
up exercise. All participants were assessed for their hip abductors
muscles strength and endurance at the beginning of the study and after
four weeks of intervention.
Hip abductors muscles strength was assessed by the handheld
dynamometer and the hip abductors muscles endurance was assessed by
both hip abduction endurance test and the unilateral bridging endurance
test.
The results of this study showed a significant improvement in hip
abductors strength and endurance in participants in group B who
received hip abduction exercise against TheraBand in addition to the
58

strengthening of trunk muscles by the curl up exercise compared to
those in group A who received hip abduction exercise against
TheraBand, as group A had a percentage of improvement but
statustically less than that in group B.

تم اختيار ثمانية وخمسون (58) مشتركا من الجنسين تتراوح اعمارهم ما بين 18 الى 25 عاما. تم توزيع المشتركين عشوائيا الي مجموعتين متساويتين (29 مشترك لكل مجموعه): المجموعة الضابطة ومجموعة الدراسة. وقد تلقت المجموعة الضابطة تلقت برنامج العلاج الطبيعي التقليدي لتقوية عضلات الورك الخاطفة باستخدام حزام المقاومة فقط ومجموعة الدراسة تمارين تكوير الجذع بالإضافة الي برنامج العلاج الطبيعي التقليدي لتقوية عضلات الورك الخاطفة باستخدام حزام المقاومة، تم تطبيق ذلك على 12 جلسة كل يوم و يوم لمدة 4 أسابيع، 3 جلسات / أسبوع، كل جلسة كانت 15 دقيقة للمجموعة الضابطة و 25 دقيقة لمجموعة الدراسة. و كان التقييم للمشتركين جميعا بواسطة مقياس القوة المحمول باليد لتقييم قوة عضلات الورك الخاطفة وتم تقييم قدرة خاطفي الورك علي التحمل من خلال اختبار تحمل عضلات خاطفي الورك واختبار تحمل الجسر الأحادي الجانب قبل و بعد البرنامج التأهيلي للمشتركين. بناءً على نتائج هذه الدراسة، كانت أربعة أسابيع من تقوية عضلات الورك المبعدة باستخدام حزام المقاومة بالإضافة إلى تمرين تكوير الظهر طريقة مفيدة لتقوية عضلات الورك الخاطفة وزيادة قدرتهم على التحمل.

Issues also as CD.

Text in English and abstract in Arabic & English.