Thesis (Ph.D)-Cairo University, 2023.

Bibliography: pages 80-102.

Background: Nocturnal enuresis (NE) had the worst impact on the standard of lifetime of postmenopausal women. The aim: This study aimed to investigate the effect of core strengthening exercises on postmenopausal nocturnal enuresis. Methods: Sixty women with postmenopausal nocturnal enuresis participated in this study. Their age ranged from 50 to 65 years. They were assigned randomly into 2 equal groups. Group (A) included 30 women who participated only in pelvic floor exercises program, 3 times /week for 12 weeks. Group (B) included 30 women who participated in pelvic floor and core strengthening exercises program, 3 times /week for 12 weeks. The pelvic floor muscles strength was assessed using a perineometer. frequency volume chart (FVC) was used to measure fluid intake, urine output, voiding and leakage frequencies. International Consultation on Incontinence Questionnaire–Short Form (ICIQ-SF) was used to evaluate quality of life of the women. The results: Post-treatment, the results revealed a significant increase in pelvic floor muscles strength in both groups with significant difference between the two groups (p=0.04). According to FVC, there was a significant decrease in voiding and leakage frequencies in both groups with significant difference between the two groups (p=0.03 and 0.02 respectively) post treatment while fluid intake and urine output had no significant differences in both groups. Also, there was a significant improvement in ICIQ-SF in both groups with significant difference between the two groups (p=0.04) post-treatment. Conclusion: Core strengthening exercises were effective for improving pelvic floor muscles strength and quality of life in postmenopausal nocturnal enuresis.

يؤثر التبول اللارادي (NE) أسوأ تأثير على حياة النساء بعد انقطاع الطمث. هدفت هذه الدراسة إلى معرفة تأثير تمرينات التقوية الأساسية على التبول اللاارادي بعد انقطاع الطمث. شارك في هذه الدراسة ستون امرأة مصابة بالتبول اللاارادي بعد انقطاع الطمث. تراوحت أعمارهم بين ٥٠ و ٦٥ سنة تم تقسيمهن بشكل عشوائي إلى مجموعتين متساويتين ضمت المجموعة (أ) ۳۰ امرأة شاركت فقط في برنامج تمرينات قاع الحوض ٣ مرات / أسبوع لمدة ١٢ أسبوعًا. المجموعة (ب) ضمت ۳۰ امرأة شاركت في برنامج تمرينات قاع الحوض وتمرينات التقوية الأساسية ٣ مرات / أسبوعًا لمدة ١٢ أسبوعا تم تقييم قوة عضلات قاع الحوض باستخدام جهاز قياس العجان تم استخدام مخطط حجم التردد (FVC) لقياس تناول السوائل . وإخراج البول، وترددات التبول والتسرب تم استخدام استبيان سلس البول - النموذج القصير (ICI-SF) لتقييم جودة حياة النساء. أظهرت نتائج ما بعد العلاج زيادة احصائية في قوة عضلات قاع الحوض في كلتا المجموعتين مع وجود فرق بين المجموعتين لصالح مجموعة الدراسه p=0.04)). وفقا لمخطط حجم التردد (FVC) ، كان هناك انخفاض ذو دلالة إحصائية في ترددات الإفراغ والتسرب في كلتا المجموعتين مع وجود فرق بين المجموعتين (۰.۰۳ = p و ۰.۰۲ على التوالي( بينما لم يكن هناك فروق ذو دلالة إحصائية في تناول السوائل ومخرجات البول في كلا المجموعتين أيضا ، كان هناك تحسن كبير في استبيان سلس البول النموذج القصير (ICIQ-SF) في كلا المجموعتين مع وجود فرق كبير بين المجموعتين (p=0.04) بعد الدراسه
الخلاصة: تمرينات التقوية الأساسية ذات فاعليه في تحسين قوة عضلات قاع الحوض ونوعية الحياة. لدي حالات التبول اللاإرادي بعد انقطاع الطمث.

Issues also as CD.

Text in English and abstract in Arabic & English.