Impact of Different Aerobic Exercises on Decreased Functional Capacity in Post Covid Overweight Subjects / By Mariam Rezk Asad;Under Supervision of Prof Nesreen Ghareeb Mohamed El Nahass, Prof Heba Ahmed Ali Abdeen, Dr. Asmaa Mohamed Sharabash

Thesis (M.Sc.)-Cairo University, 2023.

References: pages 76-85.

Aim of the study: To study the impact of different aerobic exercises on decreased functional capacity in post covid overweight subjects. Methods Sixty participants of both sexes (17 males and 43 female) with history of covid infection were included in this study, aged from (24.9±3) years old they were recruited from El Ahram Canadian University, these participants assigned into three groups (A, B and C group) equal in number. Group (A) was the control group. Group (B) performed moderate intensity training 60%:75 % of MHR on treadmill for six weeks (3 times per week). Group (C) performed moderate intensity aerobic exercise 60%:75 % of MHR on bicycle for six weeks (3 sessions per week) All participants were evaluated by using cooper 12 MWD to measure walking distance then calculating vo2 max by using this formula: distance covered in kilo vo2max(ml/kg/min) = (22.351 x meters) -11.288. Results patients who received the treadmill program (group B) had a significant increase in walking distance and VO2 max (P<0.05) with percentages of change of 12.4% and 23.7%, respectively. Participants in group C who received bicycle training had an elevation of walking distance and VO2 max (P<0.05) with percentages of change of 20.2% and 46.5%, respectively. Conclusion The results demonstrated that treadmill training and bicycle training both elicit large improvements in the VO2max, with the gains in VO2max being greater following bicycle training when compared with treadmill training

الهدف من الدراسة: دراسة تأثير التمارين الهوائية المختلفة على انخفاض القدرة الوظيفية لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بعد كوفيد. الطرق تم تضمين ستين مشاركا)عدد المرضي الذكور 17 والمرضي الإناث 43) لديهم تاريخ من الإصابة بفيروس كورونا في هذه الدراسة، تتراوح أعمارهم بين (24.9±3) سنة تم تجنيدهم من جامعة الأهرام الكندية، وتم تقسيم هؤلاء المشاركين إلى ثلاث مجموعات مجموعة (أ) و(ب) و (ج) متساوية في العدد.
المجموعة (أ) هي المجموعة الضابطة. أجرت المجموعة (ب) تدريبات معتدلة الشدة 60٪: 75٪ من أقصى معدل لضربات القلبعلى جهاز المشي لمدة ستة أسابيع (3 مرات في الأسبوع). قامت المجموعة (ج) بتمارين هوائية معتدلة الشدة 60٪: 75٪ من أقصى معدل لضربات القلبعلى الدراجة لمدة ستة أسابيع (3 جلسات في الأسبوع) تم تقييم جميع المشاركين باستخدام اختبار المشي لمدة 12 دقيقه لقياس مسافة المشي ثم حساب أقصي سعة لاستهلاك الاوكسجين باستخدام هذه الصيغة: السعه القصوى لاستخدام الاكسجين (مل / كجم / دقيقة) = (المسافة المقطوعة بالكيلو×22.351) -11.288.
النتائج كان لدى المرضى الذين تلقوا برنامج جهاز المشي (المجموعة ب) زيادة معنوية في مسافة المشي والسعة القصوى لاستخدم الاكسجين (P<0.05) مع نسب تغيير 12.4٪ و23.7٪ على التوالي. كان لدى المشاركين في المجموعة C الذين تلقوا تدريبا على الدراجات ارتفاع مسافة المشي والسعه القصوى لاستخدام الاكسجين (P<0.05) بنسب تغيير 20.2٪ و46.5٪ على التوالي
الخلاصة أظهرت النتائج أن تدريب جهاز المشي والتدريب على الدراجات يؤدي إلى تحسينات كبيرة في السعة القصوى لاستخدام الاكسجين، مع زيادة المكاسب في السعه القصوى لاستخدام الاكسجين بعد التدريب على الدراجات عند مقارنتها بتدريب جهاز المشي.

Issued also as CD

Text in English and abstract in Arabic & English.