Relationship between forward head posture and hamstring tightness in young adults /
Mark Refat Gabra,
Relationship between forward head posture and hamstring tightness in young adults / العلاقة بين وضع الرأس الامامي وشد عضلات الساق الخلفية لدى الشباب البالغين by Mark Refat Gabra ; Supervisors Prof. Dr Mohamed Hussein Elgendy, Prof. Dr.Magda Gaid Sedhom. - 80 pages : illustrations ; 25 cm. + CD.
Thesis (M.Sc)-Cairo University, 2025.
Bibliography: pages 63-79.
Background: The superficial back line (SBL) is one of the myofascial
meridians that connects the suboccipital muscles with the hamstring
muscles, and increased tension in the hamstrings may contribute to
increased tension in the suboccipital muscles. Since forward head posture
(FHP) is associated with the shortening of suboccipital muscles,
hamstring shortening may have an effect on FHP. Purpose: This study
was conducted to investigate the relationship between FHP and hamstring
tightness in young adults, as well as the association between gender and
hamstring tightness. Method: Ninety-two participants (both male and
female) with a craniovertebral angle (CVA) equal to or less than 49
degrees were recruited for this observational study from the Faculty of
Physical Therapy, Cairo University. The CVA was measured using the
photogrammetry method. Hamstring flexibility was assessed using the
active knee extension (AKE) test, with video analysis. Results: There
was statistical significant weak negative correlation between CVA and
right Hamstring tightness (r = –0.240, p = 0.021) and no statistically
significant correlation was found between CVA and left Hamstring
tightness (r = 0.129, p = 0.222). In univariate analysis, each one-degree
decrease in CVA was associated with a 10% increase in the odds of right-
leg tightness (OR = 0.90, 95% CI 0.84–0.97, p = .009). In the
multivariate model adjusting for age, BMI, and sex, this effect remained
significant (adjusted OR = 0.88, 95% CI 0.81–0.96, p = .005). There was
a significant association between gender and right hamstring tightness,
there was a significant increase in right and left hamstring tightness in
males than females (p = 0.01, p = 0.02 respectively). Conclusion:
Individuals with FHP display hamstring tightness in lower limbs,
specifically each one-degree decrease in CVA was associated with a 10%
increase in right-leg tightness. Hamstring flexibility in males is lower
than in females. الخلفية: يُعد خط الظهر السطحي أحد خطوط الطول العضلية اللفافية التي تربط عضلات تحت القذالي بعضلات الساق الخلفيه، وقد يُسهم زيادة التوتر في عضلات الساق الخلفيه في زيادة التوتر في عضلات تحت القذالي. ونظرًا لارتباط وضعية الرأس للأمام بقصر عضلات تحت القذالي، فقد يكون لقصر عضلات الساق الخلفيه تأثير على وضع الراس الامامي. الغرض: أُجريت هذه الدراسة لدراسة العلاقة بين خط الظهر السطحي وشد عضلات الساق الخلفيه لدى الشباب، بالإضافة إلى التأثيرات الخاصة بالجنس (الإناث مقابل الذكور) على هذه العلاقة. الطريقة: تم تجنيد اثنين وتسعين مشاركًا (ذكورًا وإناثًا) بزاوية قحفية فقرية تساوي أو تقل عن ٤٩ درجة لهذه الدراسة الرصدية من كلية العلاج الطبيعي بجامعة القاهرة. قُيست زاوية القحفية الفقرية باستخدام طريقة التصوير الفوتوغرامتري. وقُيّمت مرونة عضله الساق الخلفيه باستخدام اختبار تمديد الركبة النشط، مع تحليل الفيديو. النتائج: وُجد ارتباط سلبي ضعيف ذو دلالة إحصائية بين زاوية القحفية الفقرية وضيق أوتار الركبة اليمنى (r = -0.240، p = 0.021) وضيق أوتار الركبة اليسرى (r = 0.129، p = 0.222). في التحليل أحادي المتغير، ارتبطت كل نقص بمقدار درجة واحدة في زاوية القحفية الفقرية بزيادة بنسبة ١٠% في احتمالية شد عضله الساق الخلفيه اليمنى (OR = 0.90، 95% CI 0.84–0.97، p = .009). في النموذج متعدد المتغيرات، مع تعديل العمر ومؤشر كتلة الجسم والجنس، ظل هذا التأثير ذا دلالة إحصائية (نسبة الأرجحية المعدلة = 0.88، فاصل ثقة 95%: 0.81-0.96، قيمة P = 0.005). وُجد ارتباط ذو دلالة إحصائية بين الجنس وشد عضلة الساق الخلفية اليمنى، حيث لوحظت زيادة ملحوظة في شد عضلة الساق الخلفية اليمنى واليسرى لدى الذكور مقارنةً بالإناث (قيمة P = 0.01، قيمة P = 0.02 على التوالي). الاستنتاج: قد يُظهر الأفراد الذين لديهم وضعية الرأس للأمام شدًا في عضلة الساق الخلفية في الأطراف السفلية، وتكون مرونة عضلة الساق الخلفية لدى الإناث أقل منها لدى الذكور.
زاوية القحف الفقري، وضعية الرأس للأمام، شد عضلة الساق الخلفية، اختبار المرونة ومدّ الركبة النشط.
Text in English and abstract in Arabic & English.
Physical Therapy
العلاج الطبيعي
Craniovertebral angle Forward head posture Hamstring muscle tightness Flexibility and active knee extension test زاوية القحف الفقري وضعية الرأس للأمام
615.82
Relationship between forward head posture and hamstring tightness in young adults / العلاقة بين وضع الرأس الامامي وشد عضلات الساق الخلفية لدى الشباب البالغين by Mark Refat Gabra ; Supervisors Prof. Dr Mohamed Hussein Elgendy, Prof. Dr.Magda Gaid Sedhom. - 80 pages : illustrations ; 25 cm. + CD.
Thesis (M.Sc)-Cairo University, 2025.
Bibliography: pages 63-79.
Background: The superficial back line (SBL) is one of the myofascial
meridians that connects the suboccipital muscles with the hamstring
muscles, and increased tension in the hamstrings may contribute to
increased tension in the suboccipital muscles. Since forward head posture
(FHP) is associated with the shortening of suboccipital muscles,
hamstring shortening may have an effect on FHP. Purpose: This study
was conducted to investigate the relationship between FHP and hamstring
tightness in young adults, as well as the association between gender and
hamstring tightness. Method: Ninety-two participants (both male and
female) with a craniovertebral angle (CVA) equal to or less than 49
degrees were recruited for this observational study from the Faculty of
Physical Therapy, Cairo University. The CVA was measured using the
photogrammetry method. Hamstring flexibility was assessed using the
active knee extension (AKE) test, with video analysis. Results: There
was statistical significant weak negative correlation between CVA and
right Hamstring tightness (r = –0.240, p = 0.021) and no statistically
significant correlation was found between CVA and left Hamstring
tightness (r = 0.129, p = 0.222). In univariate analysis, each one-degree
decrease in CVA was associated with a 10% increase in the odds of right-
leg tightness (OR = 0.90, 95% CI 0.84–0.97, p = .009). In the
multivariate model adjusting for age, BMI, and sex, this effect remained
significant (adjusted OR = 0.88, 95% CI 0.81–0.96, p = .005). There was
a significant association between gender and right hamstring tightness,
there was a significant increase in right and left hamstring tightness in
males than females (p = 0.01, p = 0.02 respectively). Conclusion:
Individuals with FHP display hamstring tightness in lower limbs,
specifically each one-degree decrease in CVA was associated with a 10%
increase in right-leg tightness. Hamstring flexibility in males is lower
than in females. الخلفية: يُعد خط الظهر السطحي أحد خطوط الطول العضلية اللفافية التي تربط عضلات تحت القذالي بعضلات الساق الخلفيه، وقد يُسهم زيادة التوتر في عضلات الساق الخلفيه في زيادة التوتر في عضلات تحت القذالي. ونظرًا لارتباط وضعية الرأس للأمام بقصر عضلات تحت القذالي، فقد يكون لقصر عضلات الساق الخلفيه تأثير على وضع الراس الامامي. الغرض: أُجريت هذه الدراسة لدراسة العلاقة بين خط الظهر السطحي وشد عضلات الساق الخلفيه لدى الشباب، بالإضافة إلى التأثيرات الخاصة بالجنس (الإناث مقابل الذكور) على هذه العلاقة. الطريقة: تم تجنيد اثنين وتسعين مشاركًا (ذكورًا وإناثًا) بزاوية قحفية فقرية تساوي أو تقل عن ٤٩ درجة لهذه الدراسة الرصدية من كلية العلاج الطبيعي بجامعة القاهرة. قُيست زاوية القحفية الفقرية باستخدام طريقة التصوير الفوتوغرامتري. وقُيّمت مرونة عضله الساق الخلفيه باستخدام اختبار تمديد الركبة النشط، مع تحليل الفيديو. النتائج: وُجد ارتباط سلبي ضعيف ذو دلالة إحصائية بين زاوية القحفية الفقرية وضيق أوتار الركبة اليمنى (r = -0.240، p = 0.021) وضيق أوتار الركبة اليسرى (r = 0.129، p = 0.222). في التحليل أحادي المتغير، ارتبطت كل نقص بمقدار درجة واحدة في زاوية القحفية الفقرية بزيادة بنسبة ١٠% في احتمالية شد عضله الساق الخلفيه اليمنى (OR = 0.90، 95% CI 0.84–0.97، p = .009). في النموذج متعدد المتغيرات، مع تعديل العمر ومؤشر كتلة الجسم والجنس، ظل هذا التأثير ذا دلالة إحصائية (نسبة الأرجحية المعدلة = 0.88، فاصل ثقة 95%: 0.81-0.96، قيمة P = 0.005). وُجد ارتباط ذو دلالة إحصائية بين الجنس وشد عضلة الساق الخلفية اليمنى، حيث لوحظت زيادة ملحوظة في شد عضلة الساق الخلفية اليمنى واليسرى لدى الذكور مقارنةً بالإناث (قيمة P = 0.01، قيمة P = 0.02 على التوالي). الاستنتاج: قد يُظهر الأفراد الذين لديهم وضعية الرأس للأمام شدًا في عضلة الساق الخلفية في الأطراف السفلية، وتكون مرونة عضلة الساق الخلفية لدى الإناث أقل منها لدى الذكور.
زاوية القحف الفقري، وضعية الرأس للأمام، شد عضلة الساق الخلفية، اختبار المرونة ومدّ الركبة النشط.
Text in English and abstract in Arabic & English.
Physical Therapy
العلاج الطبيعي
Craniovertebral angle Forward head posture Hamstring muscle tightness Flexibility and active knee extension test زاوية القحف الفقري وضعية الرأس للأمام
615.82