Thesis (Ph.D)-Cairo University,2022.

Bibliography: p. 121-140.

الربو هو أحد أكثر األمراض المزمنة شيو ًعا و يصيب جميع الفئات العمرية،حيث أشارت التقارير األخيرة إلى انتشار متزايد ،ومن المتوقع أن يُصاب حوالي 034 مليون شخص بالربو بحلول عام 0402 ا لتقرير الربو العالمي. يحدث وفقً الربو كلما ضاقت المسالك الهوائية في الرئتين جراء االلتهاب وانقباض العضالت المحيطة بالشعب الهوائية الصغيرة. ويؤدي ذلك إلى ظهور أعراض الربو ومنها السعال، واألزيز، وضيق التنفس، وضيق الصدر. والتى تتتفاقم في الليل أو أثناء ممارسة الرياضة. يعاني األشخاص المصابون بالربو غير المعالج عالجا كافيا من اضطراب النوم واإلرهاق خالل النهار وضعف التركيز ٌط معينة تقنيات التنفس العالجية وعدم القدرة على القيام باألنشطة الحياتية اليومية مما يؤثر على جودة الحياة. وهناك أنما والوقائية الحديثة لمرضى الجهاز التنفسي تعتمد على إتباع آليات التنفس الصحيح من تمارين التنفس التي قد تفيد بعض مرضى الربو. ومن بينها تمارين التنفس مثل تمرين البوتيكو وتمرين تنفس الحجاب الحاجز التى قد تساعد على تقليل أعراض المرض وتحسين كفاءة الرئة الفسيولوجية و جودة ونوعية الحياة لدى هؤالء المرضى.