Thesis (Ph.D)-Cairo University, 2024.

Bibliography: pages 64-70.

Background. Individuals experiencing irritable bowel syndrome (IBS) are frequently
recommended to increase their physical activity to mitigate the symptoms and
enhance their quality of life (QOL).
Purpose. To compare the impacts of mild to moderate intensity aerobic treadmill
exercise program versus acupuncture on symptoms and QOL in IBS women.
Methods. Ninety women diagnosed with mild to moderate chronic IBS per ROME III
criteria participated in this study. They were randomly assigned to three equal groups
(n = 30) and followed a 12–week treatment program consisting of three sessions per
week. Group A followed a treadmill exercise accompanied by a low–FODMAP diet,
Group B received acupuncture along with a low–FODMAP diet, and Group C
followed only the low–FODMAP diet. The three groups completed the IBS–Severity
Scoring System (IBS–SSS), the IBS–Quality–of–Life Scale (IBS–QOL), and the 36–
Item Short Form Health Survey (SF–36) before and after treatment.
Results. After the 12–week treatment period, the results indicated significant
differences among the three groups. Group A demonstrated significantly superior
improvements across all outcome measures when compared to both Group B and
Group C (p<0.05). In addition, Group B exhibited significantly greater improvements
in all outcome measures relative to Group C (p<0.05).
Conclusion. A combination of treadmill aerobic exercise and a low–FODMAP diet
may be more beneficial for relieving symptoms and QOL in IBS women compared to
acupuncture combined with a low–FODMAP diet or diet alone.

تم اختيار 90 امراه مصابة بمتلازمة القولون العصبي المزمن الخفيفة والمتوسطة من مستشفى أوسيم العام لهذه الدراسة، وسيكون مؤشر كتلة الجسم لديهن أقل من 30، وتتراوح أعمارهن بين 30 إلى 45 عامًا. ثم تم تقسيم المرضى عشوائياً إلى ثلاث مجموعات متكافئة (أ، ب، ج). المجموعة أ: 30 امراه تؤدي تمرين المشي واتباع نظام غذائي منخفض ثلاث مرات/الاسبوع لمدة 3 أشهر. المجموعة ب: 30 امرأة تلقت جلسة الوخز بالإبر واتبعت نظام غذائي منخفض ثلاث مرات/ الاسبوع لمدة 3 أشهر. المجموعة ج: 30 امرأة تتلقى نظامًا غذائيًا منخفضًا لمدة ثلاثة أشهر فقط. قبل العلاج وبعده، تم تقييم المرضى باستخدام IBS-SSS، ومقياس جودة الحياة لمتلازمة القولون العصبي (IBS-QOL)، بالإضافة إلى SF-36. لم يكن هناك فروق ذات دلالة إحصائية في المعالجة المسبقة IBS-SSS IBS-QOL بين المجموعات الثلاث. انخفض IBS-SSS للمجموعة (أ) بشكل ملحوظ أكثر من المجموعتين (ب) و (ج) على التوالي. كشفت النتائج عن انخفاضات كبيرة في درجة IBS-SSS، بالإضافة إلى زيادات كبيرة في مجموع نقاط IBS QOL وSF-36 ضمن المجموعات الثلاث A وB وC. وأظهرت المجموعه (أ) أعلى نسب التحسن مع انخفاضات قدرها 37.44٪ في IBS-SSS، زيادة بنسبة 44.23% في IBS QOL وزيادة بنسبة 31.% في درجة SF-36. أظهرت المجموعة B تحسنا معتدلا.

Issued also as CD

Text in English and abstract in Arabic & English.