Thesis (M.Sc)-Cairo University, 2025.

Bibliography: pages 49-65.

Background: Fibromyalgia is a common disease in women with multiple
complications. Altered mechanics of lumbo-pelvic complex was found to be
associated with fibromyalgia. Purpose: This study aimed to determine the
effect of core stability exercises on low back pain (LBP) in women suffering
from fibromyalgia. Subjects: Forty women suffering from fibromyalgia and
LBP participated in this study, their ages ranged from 25-35 years, their body
mass index (BMI) ranged from 19-25 kg/m2, and they were selected from
outpatient clinic of El-Eman hospital, Assiut Governorate. They were
randomly divided into two groups equal in number, the control group (A)
consisted of twenty women, they followed a self-care routine of good sleep,
healthy diet, mental relaxation and mindfulness for six weeks, and the study
group (B) consisted of twenty women, they followed a program of core
stability exercises of three levels for six weeks, added to the same self-care
routine as group (A). Materials and methods: Assessment of LBP intensity
and functional disability was done using visual analoge scale (VAS) and
Oswestary disability index (ODI) respectively, before and six weeks after
interventions. Results: There were statistically significant differences (P <
0,05) in both VAS and ODI mean values when comparing pre to post study
results in both groups (A&B). On comparing both groups, there was a
statistically significant greater improvement in VAS and ODI in favor of
group (B), compared to group (A). Conclusion: Both self-care routine and
core stability exercises are effective in decreasing LBP and functional
disability in women complaining of fibromyalgia, with core stability
exercises added to self-care routine having superior effect on self-care
routine only

يعد الألم العضلي الليفي مرضاً شائعاً بين السيدات والذي يؤدي إلي مضاعفات متعددة. وقد وجُد أن الألم العضلي الليفي يرتبط بتغير في ميكانيكا الحوض القطني. وقد هدفت هذه الدراسة إلى تحديد تأثير تمارين الثبات المحوري على آلام أسفل الظهر لدى النساء اللآتي تعانين من الألم العضلي الليفي. شاركت في هذه الدراسة أربعون امرأة تعاني من الألم العضلي الليفي وآلام أسفل الظهر، تراوحت أعمارهن بين 25-35 سنة، وتراوح مؤشر كتلة الجسم بين 19-25 كجم/م2، وتم اختيارهن عشوائياً من العيادات الخارجية لمستشفى الإيمان بمحافظة أسيوط وتم تقسيمهن عشوائياً إلى مجموعتين متساويتين في العدد. وتكونت المجموعة الضابطة (أ) من عشرين امرأة، اتبعن روتين الرعاية الذاتية المتمثل في النوم الجيد والنظام الغذائي الصحي والاسترخاء العضلى واليقظة الذهنية لمدة ستة أسابيع، بينما ضمَت مجموعة الدراسة (ب) عشرين امرأة، اتبعن برنامج لتمارين الثبات المحوري والذى تكون من ثلاثة مستويات لمدة ستة أسابيع، مضافًا إلى نفس روتين الرعاية الذاتية المتبع في المجموعة (أ). تم تقييم شدَة آلام أسفل الظهر ودرجة العجز الوظيفي باستخدام المقياس التناظري البصري ومؤشر أوسوستري لقياس العجز على التوالي، قبل وبعد ستة أسابيع من التدخلات وقد أوضحت النتائج وجودفروق ذات دلالة إحصائية في كلا من قيم المقياس التناظري البصري ومؤشر أوسوستري لقياس العجز عند مقارنة نتائج الدراسة قبل وبعد الدراسة في كلتا المجموعتين (أ ، ب). عند مقارنة كلتا المجموعتين، كان هناك تحسن كبير ذو دلالة إحصائية في قيم المقياس التناظري البصري ومؤشر أوسوستري لقياس العجز لصالح المجموعة (ب)، مقارنةً بالمجموعة (أ). وعليه يمكن استنتاج أن كلاً من نظام الرعاية الذاتية وتمارين الثبات المحوري ذو فاعلية في تقليل آلام أسفل الظهر والإعاقة الوظيفية لدى النساء اللاتي يعانين من الألم العضلي الليفي كما أن تمارين الثبات المحوري إضافةً إلى روتين الرعاية الذاتية لها تأثير يفوق روتين الرعاية الذاتية فقط في تحسين آلام أسفل الظهر والإعاقة الوظيفية.

Issues also as CD.

Text in English and abstract in Arabic & English.