Efficacy of neck-mounted lazy holder for smartphones on cervical pain and function in patients with non-specific neck pain /
فاعلية حامل الهاتف الذكي الكسول المعلق على الرقبة على آلام العمود الفقري العنقي ووظيفته لدى مرضى آلام الرقبة غير المحددة
by Omnia Mohamed Mohamed Abdel Moneim ; Supervisors Prof. Dr. Ragia Mohamed Kamel, Prof.Dr. Mohamed Ibrahim Abdelhay.
- 125 pages : illustrations ; 25 cm. + CD.
Thesis (M.Sc)-Cairo University, 2025.
Bibliography: pages 107-121.
Background: The widespread use of smartphones has contributed to the increasing prevalence of non-specific neck pain (NSNP), often due to prolonged neck flexion. Although conventional therapy addresses symptoms, it may not adequately resolve the postural strain induced by prolonged screen use. A neck-mounted, ergonomically designed smartphone holder may support neutral cervical posture by elevating the phone to eye level, reducing neck flexion and muscular load. Purpose: To evaluate the impact of integrating a neck-mounted smartphone holder with conventional physical therapy on pain intensity and cervical function in individuals with NSNP. Subjects: Forty participants diagnosed with NSNP and reporting over six hours of daily smartphone use were enrolled from outpatient clinics at the Faculty of Physical Therapy, Benha University. They were randomly assigned to either a control group receiving conventional therapy or an experimental group receiving both conventional therapy and the smartphone holder. Methods: Both groups performed isometric and stretching exercises thrice weekly for four weeks. The experimental group additionally used the holder during routine phone activities. Assessments included the Numeric Pain Rating Scale (NPRS), Neck Bournemouth Questionnaire (NBQ), cervical range of motion (CROM), and pain pressure threshold (PPT), measured pre- and post-treatment. Statistical analysis used MANOVA and post-hoc Bonferroni tests (α = 0.05). Results: Both groups improved, with significantly greater reductions in pain (NPRS: 77% vs. 46%) and disability (NBQ: 78% vs. 42%) in the experimental group. CROM and PPT also improved significantly (p < 0.001). Conclusion: Incorporating an ergonomic smartphone holder into rehabilitation may enhance outcomes in NSNP by minimizing postural stress. الخلفية: أدى الانتشار الواسع لاستخدام الهواتف الذكية إلى زيادة ملحوظة في معدلات الإصابة بآلام الرقبة غير محددة السبب، ويرجع ذلك في الغالب إلى الانثناء المفرط والمطوّل للرقبة أثناء استخدام الأجهزة المحمولة. وعلى الرغم من توفر العلاج الطبيعي التقليدي، إلا أن الضغوط الوضعية الناتجة عن الاستخدام المطوّل للهواتف لا تزال لا تُعالج بشكل كافٍ. وقد يُساهم استخدام حامل هاتف ذكي مثبّت على الرقبة ومصمم بشكل مريح في الحفاظ على استقامة الرقبة من خلال رفع الهاتف إلى مستوى العين، مما يقلل من انثناء الرقبة والإجهاد العضلي. الهدف: دراسة تأثير دمج حامل الهاتف المثبّت على الرقبة مع برنامج العلاج الطبيعي التقليدي، مقارنة بالعلاج التقليدي فقط، على شدة الألم ووظيفة الرقبة لدى المرضى المصابين بآلام الرقبة غير المحددة. المشاركون: شمل البحث ٤٠ مشاركًا يعانون من آلام الرقبة غير النوعية، ويستخدمون الهواتف الذكية لأكثر من ٦ ساعات يوميًا. تم اختيارهم من العيادات الخارجية بكلية العلاج الطبيعي في جامعة بنها، وتم توزيعهم عشوائيًا إلى مجموعتين متساويتين. المنهجية: خضع جميع المشاركين لبرنامج علاجي تقليدي يشمل تمارين تقوية ثابتة وتمارين استطالة للعضلات، ثلاث مرات أسبوعيًا لمدة ٤ أسابيع. استخدمت المجموعة التجريبية حامل الهاتف أثناء التفاعل اليومي مع الهاتف. تم تقييم شدة الألم، ومستوى الخلل الوظيفي، ومدى حركة الرقبة، ومقدار الضغط المؤلم على العضلات قبل وبعد البرنامج العلاجي. أُجري التحليل الإحصائي باستخدام تحليل التباين متعدد المتغيرات، مع اختبارات لاحقة بناءً على تصحيح بونفيروني (بمستوى دلالة ٠٫٠٥). النتائج: أظهرت كلتا المجموعتين تحسنًا واضحًا، إلا أن التحسن كان أكبر في المجموعة التي استخدمت الحامل، حيث انخفض مستوى الألم بنسبة( ٧٧٪) مقارنة بـ ( ٤٦٪)، وانخفضت الإعاقة بنسبة( ٧٨٪) مقارنة بـ ( ٤٢٪). كما أظهرت المجموعة التجريبية تحسنًا أكبر في مجال حركة الرقبة ومقدار الضغط المؤلم (دلالة إحصائية أقل من ٠٫٠٠١). الاستنتاج: إن دمج استخدام حامل الهاتف الذكي المثبّت على الرقبة مع التمارين العلاجية التقليدية يُعد خيارًا فعالًا لتقليل الألم وتحسين الأداء الوظيفي وجودة الحياة لدى المصابين بآلام الرقبة غير محددة السبب. وتدعم هذه النتائج الحاجة إلى تبني استراتيجيات تعديل سلوكية وبيئية ضمن برامج إعادة التأهيل.