06121namaa22004451i 4500 EG-GICUC 20260412113420.0 260328s2025 ua a|||frm||| 000 0 eng d EG-GICUC eng EG-GICUC EG-GICUC rda eng eng ara Deposit 615.82 615.82 21 Ph.D Cai01.21.04.Ph.D.2025.Ar.E Arwa Mohamed Abd El-Wahab Ibrahim, preparation. Effect of yoga on psychological aspect and quality of life in premenstrual syndrome / by Arwa Mohamed Abd El-Wahab Ibrahim ; Supervisors Prof. Dr. Khadyga Sayed Abdul Aziz, Prof. Dr. Hossam Al Din Hussien Kamel, Prof. Dr. Afaf Mohamed Mahmoud Botla. تأثير اليوجا على الجانب النفسي وجودة الحياة في متلازمة ما قبل الطمث 2025. 128 pages : illustrations ; 25 cm. + CD. text rda content Unmediated rdamedia volume rdacarrier Thesis (Ph.D)-Cairo University, 2025. Bibliography: pages 99-111. Background: Premenstrual syndrome (PMS) is identified by physical, psychological, and behavioral manifestations that severely disrupt women's daily lives during the luteal phase. Yoga emphasizes integration and connection, which enhances spiritual and biopsychosocial well-being. Purpose: To explore the effectiveness of yoga on psychological aspects and quality of life (QoL) in PMS. Subjects and methods: Forty-six females with PMS were involved; they aged from 18 to 25 years, and their body mass index wasn’t greater than 30 kg/m². They were allocated from Al Sharquia's Abu-Kabir Central Hospital. They were randomized and split into two equal groups. Control: (n = 23) who practiced progressive muscle relaxation (PMR), three sessions weekly for eight weeks. Study group: (n = 23) who practiced the same PMR plus yoga three times weekly for eight weeks. All females in the two groups were assessed before and after intervention via the Spielberger State-Trait Anxiety Inventory, Beck Depression Inventory, cortisol level, Visual Analogue Scale, Daily Record of Severity of Problems and SF-36 Questionnaire. Results: Between-groups comparison indicated a significant improvement in all assessed outcomes after treatment (p < 0.05), favoring the study group. However, a non-significant difference was detected in the vitality of the SF-36 questionnaire (P>0.05). Conclusion: As yoga is a secure and non-invasive treatment approach, it may be utilized as a successful therapy to improve QoL and lessen psychological aspects of PMS. الخلفية: تتميز متلازمة ما قبل الطمث بأعراض جسدية وعاطفية وسلوكية تؤثر بشكل كبير علي حياة النساء اليومية خلال فترة ما قبل الدورة الشهرية. اليوجا تشير إلى الاتحاد والتكامل الذي يحسن الصحة النفسية والروحية. الغرض من هذه الدراسة هو: معرفه تأثير اليوجا على الجانب النفسي وجودة الحياة في متلازمة ما قبل الطمث. العينات والأساليب: شاركت في هذه الدراسة 46 من الإناث اللاتي يعانين من متلازمة ما قبل الطمث والتي تراوحت أعمارهن بين 18 و25 عاما وكان مؤشر كتلة الجسم لديهن أقل من 30 كيلوغراما/م2. تم اختيارهن من مستشفى أبو كبير المركزي-الشرقية وتم تقسيمهن عشوائيا الي مجموعتين. المجموعة الضابطة: (العدد = 23) مارسن استرخاء العضلات التدريجي 3 مرات أسبوعيا لمدة 8 أسابيع. مجموعة الدراسة: (العدد = 23) مارسن نفس استرخاء العضلات التدريجي بالإضافة الي اليوجا 3 مرات أسبوعيا لمدة 8 أسابيع. تم تقييم جميع الإناث في كل من المجموعتين قبل وبعد العلاج باستخدام استبيان سبيلبرجر لقياس شدة القلق واستبيان بيك للاكتئاب ومستوي الكورتيزول بالدم ومقياس النظير البصري والسجل اليومي لشدة المشاكل و استبيان جودة الحياة. النتائج: أوضحت مقارنة كلا المجموعتين بعد العلاج عن تحسن ذا دلالة إحصائية في جميع المتغيرات المقاسة (القيمة المحتملة <0.05) لصالح مجموعة الدراسة. بينما لم يكن هناك فرق ذو دلالة إحصائية في مؤشر الحيوية في استبيان جودة الحياة (القيمة المحتملة >0.05). الاستنتاج: نظرًا لأن اليوجا هو نهج علاج آمن وغير جراحي، فقد يتم إستخدامه كعلاج ناجح لتحسين جودة الحياة وتقليل الجوانب النفسية في متلازمة ما قبل الطمث. Issues also as CD. Text in English and abstract in Arabic & English. Physical Therapy العلاج الطبيعي Yoga Premenstrual syndrome Progressive muscle relaxation Short Form 36 Health Survey Questionnaire. اليوجا متلازمة ما قبل الطمث Khadyga Sayed Abdul Aziz thesis advisor. Hossam Al Din Hussien Kamel thesis advisor. Afaf Mohamed Mahmoud Botla thesis advisor. 01-01-2025 Khadyga Sayed Abdul Aziz Hossam Al Din Hussien Kamel Afaf Mohamed Mahmoud Botla Cairo University Faculty of Physical Therapy Department of Physical Therapy for Women’s Health Shimaa Eman Ghareb ddc TH 21 0 179072 ddc 315791 CUCL CUCL 2026-03-28 93602 Cai01.21.04.Ph.D.2025.Ar.E 01010110093602000 2026-03-28 22:50:25 2026-03-28 TH