Thesis (M.Sc)-Cairo University, 2025.

Bibliography: pages 106-132.

Background: Peripheral Artery Disease (PAD) is a circulatory disorder that
limits blood flow to the limbs, leading to symptoms such as claudication.
Exercise-based interventions, including Supervised Exercise Therapy (SET)
and High-Intensity Interval Training (HIIT), are widely recommended to
enhance physical function and quality of life in PAD patients. Objective: This
study compared the effects of traditional SET and low-volume HIIT on
physical functional performance, vascular health, and quality of life in PAD
patients. Methods: Sixty PAD patients (aged 55–65 years) were randomly
assigned to a SET group (n=30) or a low-volume HIIT group (n=30). Outcomes
included time to exertion (treadmill test), Ankle-Brachial Index (ABI), lipid
profile (total cholesterol, triglycerides, HDL, LDL), and quality of life assessed
by the SF-12 and Walking Impairment Questionnaire (WIQ). Results: Both
groups showed significant improvements. In Group A (SET), ABI increased by
8.9%, total cholesterol decreased by 14.4%, triglycerides by 20.2%, and LDL
by 17.6%, while HDL increased by 14.8%. Time of exertion more than
doubled, and quality-of-life scores improved markedly (PCS +95.5%, MCS
+40.1%, WIQ +99.7%). In Group B (HIIT), greater benefits were observed:
ABI rose by 14.3%, cholesterol fell by 43.9%, triglycerides by 49.5%, and LDL
by 36.7% (p<0.001), though HDL did not improve significantly. Time of
exertion increased to 17.5 ± 2 minutes, and quality-of-life measures showed the
highest gains (PCS +113.2%, MCS +89.7%, WIQ +232.4%). Conclusion:
Both SET and low-volume HIIT significantly enhanced vascular health,
functional performance, and quality of life in PAD patients. However, low-
volume HIIT demonstrated superior overall outcomes, making it a promising
and time-efficient intervention, except for HDL, where SET showed greater
benefit.

الخلفية: مرض الشرايين المحيطية (PAD) هو اضطراب في الدورة الدموية يحد من تدفق الدم إلى الأطراف، مما يؤدي إلى أعراض مثل العرج المتقطع.
تُوصى التدخلات القائمة على التمارين الرياضية، بما في ذلك العلاج بالتمارين الخاضعة للإشراف (SET)
والتدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT)، على نطاق واسع لتحسين الوظائف البدنية ونوعية الحياة لدى مرضى الشرايين المحيطية. الهدف: قارنت هذه الدراسة تأثيرات العلاج بالتمارين الخاضعة للإشراف التقليدي والتدريب المتقطع عالي الكثافة منخفض الحجم على الأداء الوظيفي البدني، وصحة الأوعية الدموية، ونوعية الحياة لدى مرضى الشرايين المحيطية.
المنهجية: تم توزيع ستين مريضًا بمرض الشرايين المحيطية (تتراوح أعمارهم بين 55 و65 عامًا) عشوائيًا إلى مجموعتين: مجموعة العلاج بالتمارين الخاضعة للإشراف (ن=30) ومجموعة التدريب المتقطع عالي الكثافة منخفض الحجم (ن=30). شملت النتائج
زمن الوصول إلى الجهد (اختبار المشي على جهاز المشي)، ومؤشر الكاحل العضدي (ABI)، ومستوى الدهون
(الكوليسترول الكلي، والدهون الثلاثية، والكوليسترول عالي الكثافة، والكوليسترول منخفض الكثافة)، وجودة الحياة التي تم تقييمها
باستخدام استبيان SF-12 واستبيان ضعف المشي (WIQ). النتائج:
أظهرت كلتا المجموعتين
تحسنًا ملحوظًا. في المجموعة أ (SET)، زاد مؤشر الكاحل العضدي بنسبة
8.9%، وانخفض الكوليسترول الكلي بنسبة 14.4%، والدهون الثلاثية بنسبة 20.2%، والكوليسترول منخفض الكثافة بنسبة
17.6%، بينما زاد الكوليسترول عالي الكثافة بنسبة 14.8%. تضاعف زمن الوصول إلى الجهد أكثر من مرتين، وتحسنت درجات جودة الحياة بشكل ملحوظ (PCS +95.5%، MCS +40.1%، WIQ +99.7%). في المجموعة ب (التمارين عالية الكثافة المتقطعة)، لوحظت فوائد أكبر:
ارتفع مؤشر الكاحل العضدي بنسبة 14.3%، وانخفض الكوليسترول بنسبة 43.9%، والدهون الثلاثية بنسبة 49.5%، والكوليسترول الضار (LDL) بنسبة 36.7% (p<0.001)، بينما لم يتحسن الكوليسترول النافع (HDL) بشكل ملحوظ. وازداد وقت التمرين إلى 17.5 ± 2 دقيقة، وأظهرت مقاييس جودة الحياة أعلى المكاسب (PCS +113.2%، MCS +89.7%، WIQ +232.4%). الخلاصة:
حسّن كل من تمارين القوة الثابتة (SET) والتمارين عالية الكثافة المتقطعة منخفضة الحجم بشكل ملحوظ صحة الأوعية الدموية،
والأداء الوظيفي، وجودة الحياة لدى مرضى الشرايين الطرفية. ومع ذلك،
أظهرت التمارين عالية الكثافة المتقطعة منخفضة الحجم نتائج إجمالية أفضل، مما يجعلها تدخلاً واعداً وفعالاً من حيث الوقت،
باستثناء الكوليسترول النافع (HDL)، حيث أظهرت تمارين القوة الثابتة (SET) فائدة أكبر.

Issues also as CD.

Text in English and abstract in Arabic & English.