000			06121namaa22004451i 4500
003			EG-GICUC
005			20260412113420.0
008			260328s2025 ua a|||frm||| 000 0 eng d
040			_aEG-GICUC _beng _cEG-GICUC _dEG-GICUC _erda
041	0		_aeng _beng _bara
049			_aDeposit
082	0	4	_a615.82
092			_a615.82 _221
097			_aPh.D
099			_aCai01.21.04.Ph.D.2025.Ar.E
100	0		_aArwa Mohamed Abd El-Wahab Ibrahim, _epreparation.
245	1	0	_aEffect of yoga on psychological aspect and quality of life in premenstrual syndrome / _cby Arwa Mohamed Abd El-Wahab Ibrahim ; Supervisors Prof. Dr. Khadyga Sayed Abdul Aziz, Prof. Dr. Hossam Al Din Hussien Kamel, Prof. Dr. Afaf Mohamed Mahmoud Botla.
246	1	5	_aتأثير اليوجا على الجانب النفسي وجودة الحياة في متلازمة ما قبل الطمث
264		0	_c2025.
300			_a128 pages : _billustrations ; _c25 cm. + _eCD.
336			_atext _2rda content
337			_aUnmediated _2rdamedia
338			_avolume _2rdacarrier
502			_aThesis (Ph.D)-Cairo University, 2025.
504			_aBibliography: pages 99-111.
520		3	_aBackground: Premenstrual syndrome (PMS) is identified by physical, psychological, and behavioral manifestations that severely disrupt women's daily lives during the luteal phase. Yoga emphasizes integration and connection, which enhances spiritual and biopsychosocial well-being. Purpose: To explore the effectiveness of yoga on psychological aspects and quality of life (QoL) in PMS. Subjects and methods: Forty-six females with PMS were involved; they aged from 18 to 25 years, and their body mass index wasn’t greater than 30 kg/m². They were allocated from Al Sharquia's Abu-Kabir Central Hospital. They were randomized and split into two equal groups. Control: (n = 23) who practiced progressive muscle relaxation (PMR), three sessions weekly for eight weeks. Study group: (n = 23) who practiced the same PMR plus yoga three times weekly for eight weeks. All females in the two groups were assessed before and after intervention via the Spielberger State-Trait Anxiety Inventory, Beck Depression Inventory, cortisol level, Visual Analogue Scale, Daily Record of Severity of Problems and SF-36 Questionnaire. Results: Between-groups comparison indicated a significant improvement in all assessed outcomes after treatment (p < 0.05), favoring the study group. However, a non-significant difference was detected in the vitality of the SF-36 questionnaire (P>0.05). Conclusion: As yoga is a secure and non-invasive treatment approach, it may be utilized as a successful therapy to improve QoL and lessen psychological aspects of PMS.
520		3	_aالخلفية: تتميز متلازمة ما قبل الطمث بأعراض جسدية وعاطفية وسلوكية تؤثر بشكل كبير علي حياة النساء اليومية خلال فترة ما قبل الدورة الشهرية. اليوجا تشير إلى الاتحاد والتكامل الذي يحسن الصحة النفسية والروحية. الغرض من هذه الدراسة هو: معرفه تأثير اليوجا على الجانب النفسي وجودة الحياة في متلازمة ما قبل الطمث. العينات والأساليب: شاركت في هذه الدراسة 46 من الإناث اللاتي يعانين من متلازمة ما قبل الطمث والتي تراوحت أعمارهن بين 18 و25 عاما وكان مؤشر كتلة الجسم لديهن أقل من 30 كيلوغراما/م2. تم اختيارهن من مستشفى أبو كبير المركزي-الشرقية وتم تقسيمهن عشوائيا الي مجموعتين. المجموعة الضابطة: (العدد = 23) مارسن استرخاء العضلات التدريجي 3 مرات أسبوعيا لمدة 8 أسابيع. مجموعة الدراسة: (العدد = 23) مارسن نفس استرخاء العضلات التدريجي بالإضافة الي اليوجا 3 مرات أسبوعيا لمدة 8 أسابيع. تم تقييم جميع الإناث في كل من المجموعتين قبل وبعد العلاج باستخدام استبيان سبيلبرجر لقياس شدة القلق واستبيان بيك للاكتئاب ومستوي الكورتيزول بالدم ومقياس النظير البصري والسجل اليومي لشدة المشاكل و استبيان جودة الحياة. النتائج: أوضحت مقارنة كلا المجموعتين بعد العلاج عن تحسن ذا دلالة إحصائية في جميع المتغيرات المقاسة (القيمة المحتملة <0.05) لصالح مجموعة الدراسة. بينما لم يكن هناك فرق ذو دلالة إحصائية في مؤشر الحيوية في استبيان جودة الحياة (القيمة المحتملة >0.05). الاستنتاج: نظرًا لأن اليوجا هو نهج علاج آمن وغير جراحي، فقد يتم إستخدامه كعلاج ناجح لتحسين جودة الحياة وتقليل الجوانب النفسية في متلازمة ما قبل الطمث.
530			_aIssues also as CD.
546			_aText in English and abstract in Arabic & English.
650		0	_aPhysical Therapy
650		0	_aالعلاج الطبيعي
653		1	_aYoga _aPremenstrual syndrome _aProgressive muscle relaxation _aShort Form 36 Health Survey Questionnaire. _aاليوجا _aمتلازمة ما قبل الطمث
700	0		_aKhadyga Sayed Abdul Aziz _ethesis advisor.
700	0		_aHossam Al Din Hussien Kamel _ethesis advisor.
700	0		_aAfaf Mohamed Mahmoud Botla _ethesis advisor.
900			_b01-01-2025 _cKhadyga Sayed Abdul Aziz _cHossam Al Din Hussien Kamel _cAfaf Mohamed Mahmoud Botla _UCairo University _FFaculty of Physical Therapy _DDepartment of Physical Therapy for Women’s Health
905			_aShimaa _eEman Ghareb
942			_2ddc _cTH _e21 _n0
999			_c179072