Effect of aerobic exercise on stress and fatigue of lactating employed women / By SARA ELSAYED BASYOUNY ZAHER ; Supervisors Afaf Mohamed Mahmoud Botla, Hossam El-Din Hussein Kamel, Mai Mohamed Ali Shehata.
Material type: TextPublication details: 2022.Content type:- text
- Unmediated
- volume
- تأثير التمارين الهوائية على الضغط العصبي والإجهاد لدى السيدات المرضعات العاملات
- 615.823
Item type | Current library | Home library | Call number | Status | Date due | Barcode | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Thesis | قاعة الرسائل الجامعية - الدور الاول | المكتبة المركزبة الجديدة - جامعة القاهرة | Cai01.21.04.M.Sc.2022.Sa.E (Browse shelf(Opens below)) | Not for loan | 01010110086919000 |
Browsing المكتبة المركزبة الجديدة - جامعة القاهرة shelves Close shelf browser (Hides shelf browser)
Thesis (M.Sc.)-Cairo University,2022.
Bibliography: p. 58-71.
العودةإلىالعملكأممرضعمسئوليةمزدوجةمنالعملوالمنزلبمزيدمنالضغطالعصبيوالإجهاد.لذلكمنالمهمإيجادعلاجاتفعالةوآلياتيمكنهاحلهذهالمشكلة.الهدف:هدفتهذهالدراسةإلىتحديدتأثيرالتمريناتالهوائيةعلىالضغطالعصبيوالإجهادلدىالسيداتالمرضعاتالعاملات.الأشخاص:تمتقسيمستينسيدةمرضععاملةعانينمنالضغطالعصبيوالإجهادإلىمجموعتينمتساويتينفيالعددعشوائياوتماختيارهنمنالعاملاتفيالمجالالطبيمنوزارةالصحةوالسكانفيمحافظةالشرقية.مجموعةالدراسة(مجموعةأ) قدمارسنالتمريناتالهوائية،باستخدامالمشايةالكهربائية (60- 70% منالحدالأقصىمنمعدلضرباتالقلب) لمدة30دقيقةللجلسة، 5 جلساتفيالأسبوع،لمدة6 أسابيع، وتلقيننصائحللتعديلمننمطالحياة.والمجموعةالضابطة(مجموعةب)تلقينفقطنصائحلتعديلنمطالحياةوقدتمتقييمالضغطالعصبيوالإجهادقبلوبعدالعلاجباستخداممقياسالضغوطالمدركة (PSS-10) ومقياستقييمالتعب (FAS) علىالتوالي.النتائج:أظهرتمقارنةمابعدالتدخلبينالمجموعتينانخفاضاكبيرافينتائجمقياسالضغوطالمدركةونتائجمقياستقييمالتعبفيالمجموعة(أ) مقارنةبالمجموعة (ب) (p>0.001) .أيضا،كماارتبطالضغطالعصبيوالإجهادارتباطاإيجابيا(p=0.002).الخلاصة:كانللتمريناتالهوائية متوسطةالشدة المصحوبة بنصائح لتعديل أسلوب الحياةتأثيركبيروفعال علىالإجهادوالتعبلدىالسيداتالمرضعات العاملات عن تعديل أسلوب الحياة فقط.
There are no comments on this title.